Estar en forma es una meta que muchas personas se plantean, en especial cuando arranca un nuevo año, después de volver de vacaciones o simplemente mantenerte saludable. Y así como elegir qué actividad hacer y el tiempo que le dedicaras, es importante también las prendas que necesitas para realizarla. Encontrar prendas o zapatillas en oferta es una buena opción para arrancar este propósito de año nuevo.
Hablando de ropa deportiva, si eliges las prendas adecuadas no tendrás que preocuparte por tener mucha cantidad sino la correcta y necesaria. Mirar las zapatillas en oferta y demás puede ayudarte mucho al momento de armar tu look deportivo.
Calza deportiva o short según la estación
Al variar las estaciones habrá prendas que se deben tener según la época del año para que puedas realizar de manera cómoda la actividad física y estar protegido contra el frío o más fresco si hace calor. Al momento de elegir una calza asegurate de que sea térmica y que a su vez fluya la transpiración.
En los días más frescos podrás usar una calza mucho más fresca e incluso un poco más corta. Y por último para completar la parte de abajo, un short para hacer ejercicio los días lindos de verano. Elegir colores básicos te ayudará a combinar mejor la parte de arriba, pero si lo tuyo son los colores y estampados atrevidos también hay variedad de opciones para que luzcas con estilo.
Zapatillas en oferta: elegir las adecuadas según la actividad
Unas buenas zapatillas no pueden faltar en tus prendas para realizar deporte y/o ir al gimnasio. Según la actividad que vas hacer habrá unas que se adecuen más que otras. La idea, es que tu pie se mantenga en todo momento protegido, que no te genere molestia y que se adapten al terreno.
Si eres de hacer varios tipos de actividades, por ejemplo correr y jugar al tenis, lo recomendable es que use dos tipos de calzados diferente. Mirar las zapatillas en ofertas es una buena manera de invertir una cantidad razonable y que puedas tener lo que necesitas.
El corpiño deportivo no puede faltar
Cuando realizas actividad física (se cual sea el ejercicio) siempre es bueno estar lo más cómodo posible y usar ropa con la cual te puedas mover con tranquilidad, y no te genere molestia. Así que, en la lista de las prendas que necesitas para entrenar no puede faltar el corpiño deportivo.
Modelos, colores, estilos abundan para que puedas jugar con la combinación de colores, además, son piezas que están hechas con la tela adecuada para que transpires y se seque rapidamente (importante sobretodo los días de más frío).
Un bolso para guardar trasladar la ropa deportiva
Tener una buena mochila o un bolso para guardar tus implementos deportivos es otro artículo indispensable que debes tener para comenzar la actividad física. Lo idea es conseguir uno diseñado para ir al gimnasio que suelen tener diversos compartimientos.
Además, si eres de los que va antes o después de trabajar hacer ejercicio con la mochila adecuada podrás llevar todo lo que necesitas. Y, en el caso de que te duches en el gimnasio podrás separar la ropa transpirada y la toalla mojada de la ropa seca.
Termo de agua para mantenerte hidratado
Con el movimiento de la actividad física, la transpiración y el uso de energía para resistir, requiere de una hidratación adecuada. Por ello, tomar agua mientras te estás ejercitando es fundamental.
Así que, tener una botella de agua que cargue lo suficiente agua y la mantenga en una temperatura adecuada es otro accesorio que no debe faltar en los implementos que necesitas para hacer ejercicio.
Camperas y rompevientos no pueden faltar
Dependiendo de la época del año vas a necesitar estar más o menos abrigado. Para el invierno, debes contar con una campera que te proteja del frío. Por otra parte, independientemente si te ejercitas al aire libre o indoor, otra prenda que necesitarás es una camiseta térmica que te ayude a mantener el calor corporal.
Los rompevientos también son una prenda importante en tu armario, especialmente si sueles correr o hacer ciclismo.
Guantes para proteger tus manos
Proteger las manos es importante, más si sueles hacer levantamiento de pesas o utilizar los aparatos de la sala de musculación. Unos buenos guantes te ayudarán a proteger tus manos y evitar callosidades.
